一般情况下，一岁多宝宝颈部摸到淋巴结的原因包括淋巴系统快速发育、感冒发烧、呼吸道感染等。缓解方式有一般治疗、药物治疗等。具体如下：
一、淋巴系统快速发育：宝宝颈部出现淋巴结可能是淋巴系统处于快速发育阶段所致。通常随着宝宝逐渐长大，这些淋巴结会逐渐不明显。在此情况下，可适当让宝宝多喝点水，以促进新陈代谢，能有效缓解相关症状。
二、感冒发烧：宝宝感冒发烧时可能引发淋巴结肿大。此时可在医生指导下使用以下药物治疗：
1.健儿清解液：具有清热解毒、消滞和胃的功效。
2.小儿豉翘清热颗粒：可疏风解表、清热导滞。
3.小儿感冒宁糖浆：能疏散风热、清热止咳。
三、呼吸道感染：多由病毒或细菌等感染引起，也可能导致宝宝颈部出现淋巴结。可遵医嘱服用以下药物进行治理：
1.复方福尔可定口服溶液：有镇咳、祛痰等作用。
2.蓝芩口服液：能清热解毒、利咽消肿。
3.蒲地蓝消炎口服液：起到清热解毒、抗炎消肿的效果。
如果宝宝的淋巴结持续增大，建议及时前往医院进行系统检查和治疗。
总结概况提示：一岁多宝宝颈部摸到淋巴结的原因多样，要根据具体情况选择合适的缓解方式，若有异常应及时就医检查处理。