感冒即上呼吸道感染，而上呼吸道感染后咳嗽很久都不好可能是由多种因素造成，比如护理不当、用药有误或是自身免疫力低下等，对此需积极调理。
一、护理不当：患病期间若未强化护理，进食辛辣刺激性食物，就可能使病程延长，进而导致咳嗽持续时间较长。所以一定要注重加强护理，保持清淡饮食。
二、用药不正确：所用药物不准确会影响病情的医治，此时可配合医生使用复方甘草片或止咳糖浆等药物进行治疗。
三、自身免疫力低下：自身免疫力偏低会致使病情恢复受影响。故而可以适当进行一些锻炼，以提升自身抵抗力。
此外，也有可能是病情加重，向下呼吸道感染转移所导致，可能会诱发支气管炎、气管炎或肺炎等疾病，这同样会对病情产生影响，需要尽早展开治疗。
总之，当出现上呼吸道感染后咳嗽长时间不好的情况时，要从护理、用药和自身免疫力等方面去分析查找原因，并采取相应措施，以促进病情的改善和恢复。