尿路感染是常见的泌尿系统疾病,女性患病率相对较高,约10% - 15%的女性在一生中会至少发生一次尿路感染。
尿路感染的常见症状
尿频尿急:患者会频繁产生尿意,且排尿时急迫,难以控制。比如有些患者一小时可能要跑几次厕所,刚尿完不久又有强烈的排尿感。尿痛:排尿时尿道会有灼热、刺痛等不适感觉,像尿道被细微的刀片划过一样的疼痛。
引发尿路感染的因素
细菌感染:最常见的是大肠埃希菌,它容易从尿道口逆行进入泌尿系统引发感染。比如不注意外阴清洁,细菌就可能趁机进入尿道。尿路梗阻:像尿路结石、前列腺增生等情况会导致尿液排出不畅,细菌容易在局部滋生繁殖,从而引发尿路感染。例如前列腺增生的患者,尿液排出受阻,就更易出现尿路感染问题。
预防尿路感染的方法
多喝水多排尿:每天至少饮用1500 - 2000毫升的水,通过增加排尿量来冲洗尿道,减少细菌在尿道停留的时间。比如定时定量喝水,不要等到口渴了才喝。注意个人卫生:女性要特别注意外阴的清洁,每天用温水清洗外阴,且要从前向后清洗,避免将肛门的细菌带到尿道。勤换内裤,保持外阴干燥。男性也应保持外生殖器清洁。
