关键点：甲状腺功能亢进患者可适量吃红薯（450g/天左右），红薯不含碘，富含多种营养，吃法多样，但不能与易产气食物同吃，糖尿病患者等要慎吃；患者平时可多吃瘦肉等食物，限制海带等食物，还要规律作息等。
一、甲状腺功能亢进患者与红薯
1.甲状腺功能亢进患者可以适量食用红薯，建议每天约450克（1个左右）。
2.红薯不含碘，同时富含淀粉、蛋白质等营养成分，能增加动脉血管壁弹性，其富含的碳水化合物、微量元素等可维持体内细胞正常活性。
3.红薯吃法多样，可直接吃、烤着吃、蒸煮吃，但不能和萝卜、芹菜、洋葱等容易产生气体的食物同时吃。
4.由于红薯中糖分、淀粉含量较高，糖尿病患者、胃酸分泌过多者、胃溃疡者需谨慎食用，以免病情加重。
二、甲状腺功能亢进患者的饮食
1.患者平时可多吃瘦肉、鸡蛋、油麦菜等食物。
2.要限制海带、紫菜、鱿鱼等含碘丰富的食物。
三、甲状腺功能亢进患者的其他注意事项
1.要保持规律作息、戒烟戒酒。
2.需保持愉悦的心情，这有利于疾病的缓解。
总结：甲状腺功能亢进患者在食用红薯时要注意适量和相关禁忌，日常饮食要合理安排，同时注重生活中的其他方面，以利于病情的缓解和控制。