女性肾虚表现主要有这些：从中医角度看，女性肾虚分为肾阴虚和肾阳虚等情况。肾阴虚的女性可能会出现潮热盗汗的情况，夜间睡眠时容易出汗，且常常伴有五心烦热，也就是手脚心、胸口感觉发热。还可能有头晕耳鸣的表现，这种头晕不是偶尔的轻微头晕，可能会持续存在，耳鸣多为耳鸣声持续不断。另外，肾阴虚的女性月经量可能会减少，因为肾主生殖，阴虚影响经血的生成和运行。
肾阴虚的具体表现
腰膝酸软： 腰部和膝盖部位经常感觉酸软无力，尤其是在活动后这种酸软感会更明显。比如走一段路或者站久了，就会觉得腰和膝盖使不上劲。失眠多梦： 睡眠质量较差，容易失眠，即使睡着了也常常做梦，而且梦境比较清晰，醒来后感觉疲惫，好像没有休息好。
肾阳虚的表现
畏寒怕冷： 比一般人更怕冷，即使在温暖的环境中，也总是感觉身上发凉，尤其手脚部位更容易冰凉。冬天的时候，别人穿合适厚度的衣服，她可能就会觉得冷，需要多穿。精神萎靡： 整个人精神状态不佳，容易疲倦，没有什么精气神，做事情提不起劲。
肾虚对其他方面的影响
头发问题： 肾虚的女性头发可能会出现问题，肾其华在发，肾阴虚的可能头发会干枯、易脱落；肾阳虚的可能头发会变得稀疏、没有光泽。生殖系统相关： 除了月经量的改变，肾阳虚严重的女性可能还会出现宫寒的情况，影响受孕，或者在孕期容易出现流产等情况；肾阴虚的女性可能在生殖方面也会有一些不利影响，比如排卵异常等。