晚上吃苹果不是毒苹果，相反，苹果是一种营养丰富的水果，无论是在白天还是晚上食用，都对身体有益。
首先，苹果富含维生素、纤维素和矿物质等营养成分，有助于维持身体健康。其次，苹果的热量相对较低，适合在控制体重或控制饮食时食用。此外，苹果还具有一定的饱腹感，可以减少食欲，有助于控制饮食量。
然而，需要注意的是，晚上吃苹果时应适量，避免过量食用。因为苹果中含有糖分，过量食用可能会导致血糖升高。此外，如果在晚上吃苹果后立即睡觉，可能会导致消化不良，影响睡眠质量。
总之，晚上吃苹果不是毒苹果，适量食用苹果对身体有益。但需要注意食用量和时间，以避免对健康造成不利影响。