怀孕后期便秘可通过加强生活管理或进行药物治疗来改善。
一、加强生活管理：
1.养成每日定时排便习惯，这有助于形成规律的排便反射。
2.饮食方面多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，能补充营养且促进肠胃蠕动，利于缓解便秘。
3.孕妇根据自身情况适量运动，对病情恢复有帮助，如散步等。
二、药物治疗：
1.若便秘经加强生活管理无法缓解，需到医院做相应检查。
2.在医生指导下可使用开塞露治疗，其为局部润滑肠道药物，一般不会产生全身性作用，对胎儿影响较小。
怀孕后期便秘还可每天清晨喝一杯开水或蜂蜜水，对缓解便秘有一定作用。用药时务必咨询专业医生，不可私自用药，以免危害身体和胎儿。
总之，对于怀孕后期便秘，要重视生活管理，必要时合理使用药物，以保障孕妇和胎儿的健康。