一只眼睛下眼睑突然肿了还疼可能由外伤、过敏或麦粒肿导致，需及时就医明确病因并针对性治疗。
一、外伤：
1.若是眼部遭受撞击，或者因频繁揉眼致使眼睛受伤，就可能出现一只眼睛下眼睑突然肿胀且伴有疼痛的状况。
2.此时要留意观察局部是否有伤口，必要时进行局部消毒处理，同时要注意保护该部位，防止再次受伤。
二、过敏：
1.倘若自身属于过敏体质，当接触到过敏原后，就可能引发过敏反应，进而造成下眼睑突然肿胀，并伴有疼痛症状。
2.可对局部进行清洗，且要避免再次接触该过敏原。
三、麦粒肿：
1.麦粒肿也称睑腺炎，属于眼睑腺体及睫毛毛囊的急性化脓性炎症。
2.患者的典型表现为眼睑局部水肿、充血以及疼痛，用手触摸局部还能摸到硬结。
3.需要及时就医，在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗。
总之，当出现一只眼睛下眼睑突然肿疼时，要尽快确定原因，以便采取合适的治疗措施。