踝关节肿胀通常是由于患者跌倒损伤致踝关节扭伤，使踝关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等受到牵拉损伤而引起局部肿胀。对此可采取以下措施。
一、一般护理：
1.若因扭伤导致踝关节肿胀，需在24小时内进行冷敷，促使踝关节局部血管收缩，抑制或减弱神经纤维活动，降低组织细胞新陈代谢，减少细胞和血液渗出。
2.在踝关节扭伤24小时后，可进行热敷，使局部血管扩张、血运增加、代谢增强，并促进局部代谢废物排泄，以缓解肿胀情况。
3.若患者肿胀症状较严重，还需制动休息约3周时间，同时抬高患肢使其高于心脏，利于静脉回流，促进踝关节肿胀消退。
二、康复理疗：
出现踝关节肿胀后可至医院理疗科或康复科，通过理疗手段缓解肿胀。常用理疗方式有电磁疗、中频理疗仪、超短波等，使用后可促进局部血液循环，有助于踝关节肿胀消退。
三、药物治疗：
1.踝关节肿胀严重时，可口服迈之灵片、三七片等，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行消肿、止痛治疗。
2.老年患者还可口服氨基葡萄糖片营养关节软骨，缓解肿胀情况。
四、其他治疗：
1.如果踝关节扭伤3周仍未完全恢复，需到医院就诊，拍摄核磁共振评估有无踝关节韧带损伤。若韧带损伤较重，需进行手术修复。
2.如果是骨折导致的踝关节肿胀，则需拍摄X光片评估骨折移位情况。若移位较轻，可用石膏固定；若骨折较重且移位较明显，通常需进行手术治疗，采用切开复位内固定方法，术后恢复需3个月，待骨折部位愈合后还需进行二次手术取出内固定。
总结：踝关节肿胀的处理方法包括一般护理、康复理疗、药物治疗和其他治疗，需根据具体情况选择合适的措施来缓解肿胀和促进恢复。