心脏一阵一阵疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.心脏疾病：
冠心病：供应心脏血液的冠状动脉粥样硬化，导致心肌缺血、缺氧，可能引起胸痛。
心律失常：心跳过快、过慢或不规律，也可能导致胸部不适。
心肌炎：心肌的炎症性疾病，可导致胸痛。
心脏瓣膜病：心脏瓣膜的病变，如狭窄或关闭不全，可能影响血液流动，引起疼痛。
2.肺部疾病：
肺炎：肺部感染可引起胸部疼痛。
胸膜炎：胸膜炎可导致胸部疼痛，常伴有咳嗽、呼吸急促等症状。
气胸：肺部破裂导致气体进入胸腔，可引起胸痛。
3.骨骼肌肉问题：
肋软骨炎：肋软骨的炎症，可引起胸部疼痛，尤以第2-4肋软骨多见。
肋间神经炎：肋间神经的炎症，可导致胸部疼痛。
胸壁肌肉拉伤：剧烈运动或外力撞击可导致胸壁肌肉拉伤，引起疼痛。
4.其他原因：
胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，可引起胸痛。
焦虑、紧张：情绪因素也可能导致胸痛。
过度通气：呼吸急促或过度通气可导致呼吸性碱中毒，引起胸痛。
如果心脏一阵一阵疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、头晕等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如心电图、心脏超声、胸片等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可采取以下措施：
1.休息：停止活动，找一个安静的地方休息。
2.放松：深呼吸、放松身体，缓解紧张情绪。
3.避免诱因：避免剧烈运动、情绪激动、饱食等可能加重疼痛的因素。
4.记录症状：记录疼痛的发作时间、频率、性质以及是否伴有其他症状，以便向医生提供详细信息。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况需根据个人症状和医生的诊断来确定。如果对心脏健康有任何疑虑，应尽快咨询医生的意见。