低血糖时，轻者可通过吃含糖食物缓解，比如吃15~20克糖类食品，像3~5块方糖、1杯含糖饮料（约150毫升）等，一般15分钟内症状能改善。若15分钟后仍未缓解，可再吃一次。
低血糖的常见症状表现
交感神经过度兴奋症状：会出现出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等表现。比如糖尿病患者在发生低血糖时，常常会出很多汗，感觉特别饿，心跳也会加快。中枢神经缺糖症状：初期可能表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒等，严重时会出现惊厥、昏迷甚至死亡。例如老人发生低血糖时，可能先表现为反应迟钝，接着可能陷入昏迷状态。
低血糖的一般治疗方法
口服碳水化合物：这是最常用的方法，像前面提到的吃方糖、喝含糖饮料等。对于能口服的轻至中度低血糖患者，尽快口服含15~20克碳水化合物的食品是关键。静脉补充葡萄糖：对于严重低血糖或不能口服的患者，需要静脉注射50%葡萄糖溶液40~60毫升，然后继续静脉滴注10%葡萄糖溶液维持。比如一些昏迷的低血糖患者，就需要通过静脉注射葡萄糖来纠正低血糖状态。胰高血糖素的应用：胰高血糖素可用于低血糖的治疗，肌肉或皮下注射1毫克，10~15分钟内可升高血糖。但胰高血糖素应用后患者清醒需尽快补充葡萄糖，防止低血糖复发。
预防低血糖的相关措施
合理用药：糖尿病患者使用降糖药时要严格遵循医嘱，比如胰岛素的使用剂量要合适，不能随意增加。如果是口服降糖药，也要按时按量服用。定时进食：保持规律的饮食，尤其是糖尿病患者，不能随意延迟进餐时间，也不能吃得过少。比如每天三餐要按时吃，加餐也要定时定量。运动管理：运动前要适当进食，比如运动前吃点饼干等。运动时间和强度要适中，避免在空腹时进行剧烈运动。例如糖尿病患者在下午运动前，可以吃一块小饼干再去运动。自我监测血糖：糖尿病患者要经常监测血糖，尤其是在调整降糖方案、出现低血糖症状时更要及时监测。通过监测血糖能及时发现低血糖的苗头，采取相应措施。