咽喉发炎老是不好，可能与以下因素有关。
1.治疗方法不当：如果患者自行用药，可能会因为用药不当而导致病情迁延不愈。例如，使用抗生素治疗咽喉炎，如果使用时间不足，可能会导致细菌耐药，从而影响治疗效果。
2.反复刺激：咽喉部是呼吸和消化的共用通道，经常受到食物、空气、讲话等刺激，容易导致咽喉部黏膜损伤，影响炎症的恢复。
3.邻近器官疾病：如果患者患有鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等邻近器官疾病，这些疾病的分泌物可能会倒流至咽喉部，刺激咽喉部黏膜，从而导致咽喉炎反复发作。
4.全身性疾病：一些全身性疾病，如贫血、消化不良、心脏病、肾炎等，也可能会导致咽喉部黏膜血液循环障碍，从而影响咽喉部的正常功能，导致咽喉炎反复发作。
5.免疫力低下：如果患者的免疫力低下，容易导致细菌、病毒等感染，从而引起咽喉炎。此外，过度疲劳、营养不良、长期吸烟等也可能会导致免疫力下降，增加咽喉炎的发病风险。
6.其他因素：如环境污染、过敏、反流性食管炎等，也可能会导致咽喉炎反复发作。
针对以上原因，可以采取以下措施进行治疗。
1.就医治疗：在医生的指导下使用药物，如抗生素、糖皮质激素、含片等，以缓解症状。
2.调整生活习惯：保持口腔清洁，勤漱口；避免过度用嗓；避免食用辛辣、刺激性食物；保持室内空气湿润等。
3.治疗邻近器官疾病：积极治疗鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等邻近器官疾病，以减少对咽喉部的刺激。
4.治疗全身性疾病：积极治疗贫血、消化不良、心脏病、肾炎等全身性疾病，以提高免疫力。
5.增强免疫力：保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等；也可以通过接种疫苗等方式增强免疫力。
6.避免诱因：尽量避免接触过敏原、减少环境污染等，以预防咽喉炎的发作。
总之，咽喉发炎老是不好可能与多种因素有关，需要针对具体原因进行治疗。同时，患者也需要注意调整生活习惯，保持良好的心态，以促进病情的恢复。