食管裂孔疝的治疗方法主要包括以下几种：
1.生活方式调整：
饮食调整：少食多餐，避免过饱，避免进食高脂肪、巧克力、咖啡、茶等食物。
改变体位：睡觉时抬高床头15~20厘米，避免餐后立即卧床。
2.药物治疗：
抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可减少胃酸分泌，缓解反流症状。
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃肠蠕动，促进胃排空。
黏膜保护剂：如果存在食管炎，可使用硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物保护食管黏膜。
3.手术治疗：
传统手术：经胸或经腹手术，创伤较大，术后恢复较慢。
腹腔镜手术：通过腹腔镜在腹部打孔进行手术，创伤小，恢复快，是目前治疗食管裂孔疝的主要方法。
4.内镜下治疗：
内镜下缝合：对于较小的食管裂孔疝，可通过内镜进行缝合，关闭裂孔。
内镜下植入补片：对于较大的食管裂孔疝，可在内镜下植入补片，加强食管裂孔的支撑。
需要注意的是，食管裂孔疝的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括疝的大小、症状的严重程度、是否合并其他疾病等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意饮食调整，保持良好的生活习惯，并定期复查。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。