血糖高的人通常可以吃苹果，适量吃苹果一般不会致使血糖升高情况加剧。因为苹果的含糖量不算特别高，属于低热量食物，要是血糖升高后已将血糖控制在特定范围内，正常吃苹果不受影响，且适当吃苹果还能补充身体所需的维生素C和膳食纤维。然而，若出现血糖持续升高的现象，且处于急性发作期，血糖一直控制不理想，那就要尽量避免吃苹果，以防食用后导致血糖升高，还有可能使血糖升高病情加重，甚至引发并发症。
一、血糖高的人一般可吃苹果
1.苹果含糖量不是特别高，属于低热量食物。
2.血糖升高后控制在一定范围内，可正常吃苹果。
(1)能补充维生素C。
(2)能补充膳食纤维。
二、某些情况要避免吃苹果
1.血糖持续升高且急性发作，血糖控制不佳时。
2.避免吃苹果可防止血糖进一步升高。
3.以免造成病情加重和引发并发症。
尾段总结：总体来说，血糖高的人多数情况下可适量吃苹果，但在血糖持续升高且控制不良的特殊时期，应避免吃苹果，以防带来不良影响。