干眼症要好得快，可以从药物治疗、物理治疗和生活方式调整等方面入手。一般来说，通过规范治疗，大部分患者能在数周内改善症状。
药物怎么选
人工泪液： 是缓解干眼症常用药物，像玻璃酸钠滴眼液，能补充眼表水分，缓解干涩，一天可使用3 - 4次，可根据眼睛干涩程度调整使用频率。糖皮质激素滴眼液： 对于炎症较明显的干眼症患者适用，如氟米龙滴眼液，但这类药不能长期使用，需在医生监测下使用，一般连续使用不宜超过2周。
物理治疗有哪些
热敷： 用40 - 45℃的温热毛巾敷眼，每次10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次，能促进眼周血液循环，缓解干眼症状。睑板腺按摩： 由医生操作，通过按摩睑板腺，帮助排出堵塞的分泌物，改善泪膜稳定性，一般1 - 2周可进行1次。
生活方式要注意啥
用眼习惯： 避免长时间使用电子设备，每看电子屏幕20分钟，就远眺20英尺（约6米）外的物体至少20秒。还要注意保持正确的用眼姿势，距离书本、屏幕等保持合适距离。环境调整： 干燥季节或长时间待在空调房时，可使用加湿器，使室内湿度保持在40% - 60%，缓解眼睛干涩。同时，要避免身处烟尘较大的环境。
特殊人群需留意
老年人： 老年人患干眼症可能与年龄相关的泪液分泌减少等因素有关，在选择药物时要更谨慎，优先选择温和的人工泪液，物理治疗时要注意力度适中。长期戴隐形眼镜者： 长期戴隐形眼镜易引发干眼症，这类人群要注意减少隐形眼镜佩戴时间，选择高透氧性的隐形眼镜，并且严格按照隐形眼镜护理要求进行护理。