更年期出现的高血压即更年期高血压，属于更年期综合征的症状之一。如果更年期高血压患者在多次安静情况下血压高于140/90mmHg，就需要服用降压药物。以下是具体说明：
一、更年期高血压发生原因：
1.主要是女性在更年期时卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，进而引发内分泌失调，植物神经功能紊乱，由此导致睡眠不佳、情绪不稳定、烦躁不安等状况，使得血压出现波动。
2.更年期时糖脂代谢会出现异常，动脉硬化、冠心病和高血压的风险增大，这可能与雌激素水平降低有关，可通过补充雌激素来预防动脉硬化、高血压等老年性疾病。
二、高血压的危害及应对：
1.高血压可能引起心、脑、肾供血不足、脑血栓等较为严重的并发症。
2.如果在多次安静状态下监测到血压高于正常值，特别是有家族性高血压疾病的，通常需要服用降压药物，比如硝苯地平缓释片等。
三、更年期妇女的自我调节：
更年期妇女可以通过心理疏导，以乐观积极的态度来适应自身生理和心理的变化，同时坚持进行身体锻炼，保持健康饮食，摄入足够的蛋白质和含钙食物。
四、注意事项：
必须在医师指导下使用药物，切勿自行服用药物。
总之，对于更年期高血压要重视其发生原因和危害，做好自我调节，在用药方面严格遵循医嘱。