大便次数多的治疗需根据具体病因来定。如果是肠道感染引起的大便次数多，一般可通过调整饮食等方式改善。比如因细菌感染导致的，可能需要在医生评估下考虑合适的处理。
饮食调整方面
调整饮食结构： 如果是因为饮食不当引起的大便次数多，首先要注意调整饮食。比如减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，像油炸食品、辣椒等。可以多吃一些清淡、容易消化的食物，如米粥、面条等。一般建议每天保证摄入足够的蔬菜水果，蔬菜每天可摄入300~500克，水果200~350克，以补充维生素和膳食纤维，帮助调节肠道功能。控制进食量： 还要注意控制进食量，避免暴饮暴食。每餐七八分饱即可，减轻肠道消化负担，从而可能减少大便次数。
药物治疗情况
感染性因素用药： 如果是细菌感染导致的肠道炎症引起大便次数多，可能会涉及一些抗感染药物。但具体用药需医生根据病情判断，比如对于一些肠道细菌感染，可能会用到黄连素等药物，但要在医生指导下使用，不能自行随意用药。而如果是病毒感染引起的，一般以对症治疗为主，如使用调节肠道菌群的药物等。非感染性因素用药： 若是肠道功能紊乱等非感染性因素导致的大便次数多，可能会使用一些调节肠道菌群的药物，像双歧杆菌四联活菌片等，这类药物可以帮助调节肠道内的菌群平衡，改善大便次数多的情况，但也需在医生建议下使用。
生活方式调整
规律作息： 保持规律的作息也很重要。每天保证充足的睡眠，一般成年人需要7~8小时的睡眠时间。良好的作息有助于维持身体的正常代谢和肠道功能的稳定，从而可能减少大便次数多的现象。适度运动： 适度进行运动，如每天进行30分钟左右的散步等有氧运动。运动可以促进肠道蠕动，帮助消化，对改善大便次数多有一定帮助。但要注意运动强度适中，如果运动过度可能会适得其反。心理调节： 心理因素也会影响肠道功能，长期处于紧张、焦虑状态可能会导致大便次数多。所以要注意心理调节，保持心情舒畅。可以通过听音乐、冥想等方式缓解压力。