男人肾虚常见的症状有多种表现。一般来说，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚等不同类型，症状各有差异。
肾阴虚的常见症状
腰膝酸软：肾阴虚的男性常常会感觉腰部和膝盖部位酸软无力，这种情况可能会持续存在，影响日常的活动。比如爬几层楼梯就会明显感觉腰腿乏力。头晕耳鸣：会出现头晕的症状，同时耳朵可能会有耳鸣的现象，这种耳鸣一般是持续的嗡嗡声等，在安静的环境下可能会更明显。成年男性中大约有10% - 15%会出现不同程度的肾阴虚头晕耳鸣情况。失眠多梦：睡眠质量受到影响，容易失眠，而且睡眠中多梦，导致休息不好，第二天精神状态不佳。
肾阳虚的常见症状
畏寒怕冷：明显感觉怕冷，比常人更易受寒冷影响，冬天的时候穿得比别人多还觉得冷，手脚部位尤其明显，常常是冰凉的。性功能减退：男性可能出现勃起功能障碍等性功能方面的问题，例如勃起不坚或者勃起困难等情况。有数据显示，大约有8% - 12%的成年男性会因为肾阳虚出现不同程度的性功能减退。小便清长：小便的次数相对较多，而且尿液颜色较浅，尿量也比较多，尤其是夜间小便次数可能会增加。
肾虚可能伴随的其他表现
须发早白：部分肾虚的男性会出现头发过早变白、变枯的情况，同时胡须的生长也可能受到影响，出现稀疏等情况。记忆力减退：记忆力有所下降，对于近期发生的事情容易遗忘，在工作或者生活中可能会因为记忆力减退而影响效率。