14岁少年正处于青春期，长痘是常见的皮肤问题。以下是一些可能有助于治疗痘痘的方法：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和高油的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染和疤痕形成。
4.保持良好的睡眠：充足的睡眠有助于调节内分泌，减少痘痘的产生。
5.注意防晒：阳光中的紫外线可能会加重痘痘问题，所以要注意防晒。
6.就医治疗：如果痘痘严重影响生活，可以咨询医生，医生可能会建议使用外用药物（如过氧化苯甲酰、水杨酸等）或口服药物（如抗生素、维A酸等）进行治疗。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痘痘情况都不同，所以治疗方法也可能因人而异。在使用任何新的治疗方法之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，不要轻易尝试未经医生认可的偏方或秘方，以免加重皮肤问题。同时，要保持耐心和信心，痘痘问题通常会随着年龄的增长逐渐改善。