被热水袋烫伤起水泡后，可采取以下处理方法：
1.冲：用流动的冷水冲洗创面15-30分钟，以降低皮肤温度，缓解疼痛，减轻烫伤程度。
2.脱：在冷水中，小心除去衣物，如果衣物与伤口粘连，不要强行脱去，可将未粘连部分剪掉，粘连部分留在伤口上，及时就医处理。
3.泡：继续用冷水浸泡创面15-30分钟。
4.盖：使用干净的湿布或湿毛巾覆盖创面，避免感染。
5.送：及时就医，根据医生的建议进行进一步的处理。
需要注意的是，不要自行挑破水泡，以免感染。如果水泡较大，医生可能会在无菌操作下抽取水泡内的液体。在创面愈合期间，保持创面清洁、干燥，避免摩擦和感染。同时，注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。