腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症，发作时通常可采取以下方式。
一、卧床休息：患者在腰椎间盘突出症发作时，首先应选择卧床休息。因为发作期会使腰部出现明显疼痛且活动受限，此时卧床休息可有效减轻腰部压力，进而缓解疼痛。
二、药物治疗：
1.在卧床休息的同时，需遵医嘱使用药物，如双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等，可起到抗炎止痛的作用。使用药物时务必严格按照医嘱剂量，不可自行增减，以防出现不良反应。
2.也可选用肌肉松弛药物，如阿曲库铵、维库溴铵、琥珀胆碱等，但同样要遵医嘱使用。
三、牵引治疗：对腰椎间盘突出症患者进行牵引治疗，能增大椎间隙宽度，缓解椎间盘对神经根的刺激，从而达到缓解疼痛的效果。
腰椎间盘突出症患者平时要特别注意保暖，防止颈部受凉导致病情加重，还要避免长时间久坐、久站等，同时应进行适当运动，如慢走、快走等，这样可提高自身免疫力，增强抗病能力。
总结概况提示：腰椎间盘突出症发作后的应对方法主要包括卧床休息、药物治疗和牵引治疗，患者日常还需注意保暖与适度运动，以促进恢复和防止病情加重。