患腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗方式
卧床休息： 急性发作期应严格卧床休息，最好卧硬板床，一般需卧床2 - 3周。这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛症状。物理治疗： 牵引治疗是常见的物理治疗方法，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，牵引时间通常每次30分钟左右，每天1 - 2次。另外，热敷也可尝试，用温热的毛巾或热水袋敷在腰部，每次15 - 20分钟，能促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药能起到消炎止痛的作用，可缓解腰椎间盘突出引起的腰部疼痛及神经根炎症导致的疼痛。不过，这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。神经营养药物： 甲钴胺属于神经营养药物，能促进受损神经的修复，对因腰椎间盘突出压迫神经导致的下肢麻木等神经症状有一定的改善作用。
手术治疗情况
手术适应人群： 如果经过3 - 6个月保守治疗无效，或者出现下肢肌力明显下降、大小便功能障碍等严重情况时，就需要考虑手术治疗。常见的手术方式有椎间盘切除术等。手术风险相对较低，但术后也需要一定时间恢复，一般需要住院1 - 2周进行术后观察和康复指导。