一般情况下，妊娠28周后可进行胎动计数，借此判断胎儿在子宫内的活动状况。具体如下：
一、通常孕妇宜在妊娠28周后开始数胎动，此时能显著感受到胎儿活动，这是一种自我感知，常见如胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁等。随着孕期推进，胎儿初步发育成熟，胎动情况会更为明显。
1.若12小时胎动少于20次，属异常；少于10次，往往表明胎儿在子宫内有缺氧现象。
2.若一段时间内胎动频繁超过正常次数，或存在无间歇地躁动，这也是宫内缺氧的表现。
3.若胎动次数明显减少直至停止，这是胎儿在宫内重度窒息的信号。
二、当出现上述情况时，孕妇需及时前往医院进行B型超声波检查，以明确胎儿具体状况，从而对症治疗，避免引发严重后果。
总之，妊娠28周后通过数胎动来监测胎儿状况很重要，一旦发现异常应及时检查处理，以保障胎儿的健康和安全。