突然脑袋疼，可能与紧张性头痛、偏头痛、神经性头痛等有关。应进一步检查头部并采取相应措施。具体如下：
一、紧张性头痛：
1.诱发因素众多，如上火、精神紧张、饮食不规律、缺乏锻炼、睡眠不足、工作压力大等。多发于青年人群。
2.症状表现为后枕部、双侧太阳穴周围以及头顶部有压迫感、挤压感等。
3.缓解措施包括：不太严重时可通过调整心态缓解，也可考虑理疗；日常可用木梳子梳理头皮。
二、偏头痛：
1.多由遗传因素引起，女性多发，饮食不适、内分泌紊乱等也可诱发。
2.属于反复发作的血管性头痛，发作时多为单侧或双侧头部阵发性疼痛，严重时可致头部整体疼痛。
3.可服用布洛芬缓释胶囊、琥珀酸舒马普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等缓解症状，同时要注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大，进行有规律的长跑等锻炼。
三、神经性头痛：
1.生活不规律、烟酒无度、情绪不稳定的人群易发病，头部肌肉紧张收缩引发。
2.疼痛部位多在两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
3.可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚栓、盐酸多塞平片等药物，同时要提高睡眠质量。
总之，当突然出现脑袋疼时，要考虑可能是这些疾病导致，需根据具体情况采取相应的治疗和缓解措施。