口腔溃疡导致疼痛时,可通过局部用药来缓解,常用的如西瓜霜喷剂,一般喷后数小时能起到一定止痛效果。
局部用药缓解疼痛
含漱类药物: 氯己定含漱液可以用来含漱,它能抑制口腔内细菌生长,减轻炎症,从而缓解口腔溃疡带来的疼痛,一般每天含漱2 - 3次。涂抹类药物: 复方苯佐卡因凝胶有麻醉止痛作用,直接涂抹在溃疡面上,能快速缓解疼痛,但不宜长期大量使用。
饮食调节减轻刺激
避免辛辣食物: 像辣椒、生姜等辛辣食物会刺激口腔溃疡创面,加重疼痛,所以患病期间应尽量不吃这类食物。多吃富含维生素的食物: 比如橙子、猕猴桃等,其中富含的维生素C有助于促进口腔溃疡愈合,间接减轻疼痛,建议每天摄入200毫克左右的维生素C(约1 - 2个中等大小的橙子所含维生素C量)。
生活习惯调整助恢复
保证充足睡眠: 睡眠不足会影响身体的修复能力,每天应保证7 - 8小时的充足睡眠,让身体有时间修复口腔溃疡创面,减轻疼痛。保持口腔清洁: 早晚认真刷牙,饭后用清水或淡盐水漱口,保持口腔清洁能减少细菌滋生,利于口腔溃疡恢复,降低疼痛程度。
