总感觉喉咙有痰堵着，可能是由鼻窦炎、慢性咽炎、不良生活习惯等因素引起，可通过药物治疗。
一、鼻窦炎：若患者患有鼻窦炎，鼻涕会经鼻腔倒流至咽部并黏附在喉咙处，从而产生类似痰堵的感觉。患者可在医生指导下服用克拉霉素缓释片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物进行治疗。克拉霉素缓释片具有较强的抗菌作用，能有效对抗鼻窦炎相关病菌；阿莫西林克拉维酸钾片则是一种广谱抗生素，对多种病原菌有抑制效果。
二、慢性咽炎：这是咽部黏膜的慢性炎症导致，主要表现为咽干、痰多、咽部有异物感等。患者可在医生指导下使用六神丸、黄氏响声丸等药物。六神丸有清凉解毒、消炎止痛等功效，对缓解慢性咽炎症状有帮助；黄氏响声丸能疏风清热、化痰散结、利咽开音。
三、不良生活习惯：当患者食用过多油腻食物，如烤肉、炸串等，大量油脂会黏附在喉咙黏膜上，可能引发喉咙有痰堵塞之感。此时，患者需要进食清淡食物，如粥、面等，还可多食用具有清肺润燥、化痰止咳作用的食物，如蜂蜜、白萝卜等。
此外，还有其他疾病可能导致总感觉喉咙有痰堵着，患者应及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
总之，喉咙有痰堵的感觉可能由多种原因引起，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。