“我怎么吃都吃不饱”可能由多种原因导致。比如糖尿病患者，当血糖控制不佳时，可能会出现多食易饥的情况，一般空腹血糖可能会高于7.0mmol/L，餐后2小时血糖可能高于11.1mmol/L。
可能的疾病因素
糖尿病方面
血糖波动影响： 糖尿病患者体内胰岛素分泌或作用存在异常，血糖不能被有效利用，身体处于能量缺乏状态，就容易出现总是感觉饿、吃不饱的情况。同时还可能伴有多饮、多尿、体重减轻等表现。甲状腺功能亢进方面代谢加速情况： 甲亢患者体内甲状腺激素分泌过多，机体代谢率明显增高，能量消耗加快，所以会老是觉得饥饿，吃很多还不觉得饱。往往还会伴随心慌、手抖、怕热、脾气暴躁等症状，甲状腺可能会肿大。
非疾病因素
运动量过大
能量消耗过多： 如果近期运动量突然大幅增加，比如每天进行长时间高强度的运动，像长跑、高强度健身等，身体消耗的能量增多，就会总是感觉饿，吃不饱。一般这种情况在调整运动量后会有所改善。
饮食结构不合理
低营养食物摄入多： 如果日常饮食中吃了很多低营养、高碳水的食物，比如大量吃馒头、白米饭等精细碳水，虽然吃了不少，但身体并没有获得足够的蛋白质、脂肪等营养物质来满足需求，也会感觉老是饿。例如一顿饭吃了很多白米饭，但是肉类、蔬菜吃得少，就容易出现这种情况。