女生一般在骨骺线闭合后停止长高，多数女生在17~20岁左右骨骺线逐渐闭合，停止长高。但个体存在差异，有的女生可能15岁左右骨骺线就闭合不再长高，有的女生可能到22岁左右还能再长高一点。
影响女生停止长高的因素一：遗传因素
遗传作用： 父母的身高对女生的身高发育有较大影响。如果父母双方身高较高，那么女生遗传到高身高的可能性相对较大，骨骺线闭合时间可能会稍晚一些，停止长高的时间也可能相对靠后；反之，如果父母身高较矮，女生停止长高的时间可能会相对较早。例如，父母身高都在160cm以下，女生一般17岁左右骨骺线就可能闭合停止长高了。特殊情况： 但遗传不是绝对的，即使父母不高，通过后天良好的生活习惯等也可能让女生的身高发育更好一些。
影响女生停止长高的因素二：营养因素
营养充足的重要性： 充足且均衡的营养是女生长高的基础。在生长发育阶段，需要摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质。比如蛋白质是身体细胞的重要组成部分，像牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物要多吃；钙是骨骼发育的关键元素，奶制品、豆制品、虾皮等都是钙的良好来源。如果女生在青春期营养摄入不足，就可能影响骨骼的正常发育，导致骨骺线提前闭合，停止长高的时间提前。例如长期挑食、节食的女生，可能16岁左右就停止长高了。营养不均衡的影响： 缺乏某些关键营养物质会阻碍长高，比如缺乏维生素D会影响钙的吸收，进而影响骨骼生长。
影响女生停止长高的因素三：运动因素
运动的促进作用： 适当的运动可以刺激骨骼生长，有助于女生长高。像跳绳、篮球、游泳等纵向运动对长高很有帮助。每天保证一定时间的运动，比如每天跳绳30分钟左右，坚持下去能促进骨骼的生长发育，延缓骨骺线闭合时间，让女生停止长高的时间更晚。研究表明，经常运动的女生比很少运动的女生，骨骺线闭合时间可能晚1~2年。运动不足的弊端： 如果女生长期缺乏运动，身体的新陈代谢减慢，骨骼得不到有效的刺激，骨骺线可能会提前闭合，导致停止长高的时间提前。比如长期久坐不动的女生，可能18岁就停止长高了。
影响女生停止长高的因素四：睡眠因素
睡眠与长高的关系： 睡眠对女生长高也至关重要。因为在睡眠过程中，身体会分泌生长激素，促进骨骼的生长。女生每天需要保证7~9小时的充足睡眠。晚上10点到凌晨2点是生长激素分泌的高峰期，如果经常熬夜，错过生长激素分泌的高峰期，就会影响骨骼的生长发育，导致骨骺线提前闭合，停止长高的时间提前。例如经常熬夜到12点以后的女生，可能19岁就停止长高了。熬夜的不良影响： 长期熬夜会打乱身体的生物钟，不仅影响生长激素分泌，还会影响身体的整体健康，进而影响身高发育。