关键点：晚上睡觉手臂发麻到醒可能与睡姿不合理、颈椎病、脑血管病有关，要明确诊断对症治疗。具体为：睡姿不合理压迫手臂神经致血液循环受阻属正常，调整可改善；颈椎病会致此症状，可药物治疗并搭配针灸推拿，要选适宜枕头；脑血管病也会致此症状，要及时诊治，可药物治疗，饮食宜清淡。
一、睡姿不合理
当患者睡姿不恰当，可能对手臂的神经形成压迫，使得手臂处的血液循环受到阻碍，进而引发晚上睡觉手臂发麻到醒的情况。不过这种状况是正常的，只要对睡姿进行调整，通常就能有效缓解手臂发麻的现象。
二、颈椎病
颈椎病属于颈椎退行性病变所产生的临床综合征。它可能导致晚上睡觉时手臂发麻到醒的现象出现。治疗上，可以在医生指导下口服甲钴胺片、活血止痛胶囊等药物。同时，还能结合针灸、推拿等方式来辅助治疗。在日常生活中，需要选择高度合适的枕头，以帮助维持颈椎的正常生理曲度。
三、脑血管病
脑血管病是由脑血管病变引起的脑功能障碍。这种病也可能引起晚上睡觉手臂发麻到醒的症状。一旦出现这种情况，建议尽快前往医院进行诊断和治疗。可以在医生指导下口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等药物进行治疗。在饮食方面，应以清淡为主，减少辛辣、油腻等具有刺激性食物的摄入。
总结：晚上睡觉手臂发麻到醒的原因多样，需根据具体情况进行诊断和处理。睡姿问题可自行调整，而颈椎病和脑血管病则需专业治疗，同时要注意生活中的相关事项，包括枕头选择和饮食安排等。