小肚子部位脂肪过多可能由肥胖或库欣综合征引起，减小小肚子的方法需根据具体病因来选择，比如控制饮食、采用药物治疗以及进行局部抽脂等。具体如下：
一、肥胖：
1.通常因遗传因素或饮食因素等导致肥胖，进而出现小肚子部位脂肪堆积现象。
全身减脂可通过运动锻炼，如进行仰卧起坐、平板支撑等针对腹部的运动，以及跑步、游泳等有氧运动；同时调整饮食结构，减少高热量高脂肪食物的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物，每餐适量进食。
若饮食及运动减脂效果不理想，可由专业医生操作进行局部抽脂手术来减小小肚子。
二、库欣综合征：
1.这是由于内分泌失调，使得糖皮质激素分泌过多，从而引发向心性肥胖，表现为小肚子大。
需先在医院检查，然后遵医嘱使用药物治疗，如卡麦角林、美替拉酮等药物来抑制糖皮质激素分泌。
若库欣综合征较为严重，则需在医生操作下，通过手术切除垂体腺瘤来达到治疗目的。
总之，当发现小肚子脂肪过多时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施来改善。