骨关节肿胀的消肿方法包括保守方法、物理治疗、服用药物以及手术等。
一、保守方法：如果患者骨关节只是有肿胀症状，而无其他异常表现，那么可以选择适当卧床休息以及避免做剧烈运动这种保守方式来进行缓解。
二、物理治疗：当患者出现肿胀且伴有轻微疼痛症状时，可先进行冷敷，之后再热敷，这样的方式有助于减轻肿胀和疼痛症状。
三、服用药物：
1.如果是因炎症感染导致的膝关节或踝关节肿等情况，患者应在医生指导下服用抗生素药物，如甲硝唑、罗红霉素等进行治疗。
2.要是由于外伤原因引起的，那么可以使用具有跌打损伤、通经活络、活血化瘀功效的药物来治疗。
四、手术：若骨关节肿胀患者伴有关节部位坏死或者有积液等情况，可选择关节腔穿刺、关节置换或者滑膜切除等方法进行处理。患者在治疗期间要注意严格遵循医嘱，不能擅自更改用药量，此外还应注意适度地进行运动。
总之，对于骨关节肿胀，可根据具体情况选择合适的方法来消肿，患者要积极配合治疗并做好相关注意事项。