中医认为血是生成奶水的重要成分，气血不足会影响奶水含量，可遵医嘱通过饮食治疗、药物治疗、按摩治疗等来调理。
一、饮食治疗：
1.气血不足致奶水不够，可多食用一些益气补血食物，如黄芪能补气升阳等；阿胶可补血滋阴等；红枣能补中益气等；龙眼肉能补益心脾等；枸杞子能滋补肝肾等。
2.此外，气血不足患者还应注重养护脾胃功能，适当吃些山药可补脾养胃等，小米能健脾和胃等。
二、药物治疗：
1.若饮食治疗效果不理想，可在医生指导下服用补气益血中药调理，如四君子汤有益气健脾功效，用于脾胃气虚证等；八珍汤有气血双补作用，适用于气血两虚证等；归脾汤可益气补血等，用于心脾气血两虚证等。不同方药功效有差异，必须在医生指导下服用，不可盲目用药。
三、按摩治疗：
产后气血不足奶水不足，可在饮食与药物治疗同时配合按摩。可请专业催乳师按摩乳房，正确的穴位和手法，如乳根穴能通乳等，少泽穴可清热通乳等，膻中穴可宽胸理气等，足三里穴能调节机体免疫力等，可缓解气血不足与奶水不够情况。
日常生活中，产妇要保证睡眠充足，逐渐适应与婴儿同步睡眠，保持周围环境安静以利休息，提高睡眠质量。不宜吃炸鸡等高油脂食物，以免因油脂过高致乳汁浓度增加，引起乳腺不通畅。
总之，对于产后气血不足导致奶水不足的情况，可综合运用饮食、药物、按摩等方法进行调理，同时产妇要注意生活中的一些细节，以促进身体恢复和奶水分泌。