气血亏虚产妇下奶的方法主要有以下几种：
1.饮食调理：(1)食用一些具有补血补气功效的食物，如红枣、桂圆、阿胶等；(2)多喝一些下奶的汤水，如鲫鱼汤、猪蹄汤等；(3)注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
2.按摩：(1)用热毛巾热敷乳房，然后按摩乳房，促进血液循环；(2)按摩乳房周围的穴位，如膻中穴、乳根穴等，有助于下奶。
3.中药调理：(1)服用一些下奶的中药，如通草、王不留行等；(2)在医生的指导下服用一些补气养血的中药，如四物汤、八珍汤等。
4.保持良好的心情：(1)产妇要保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑；(2)家人要给予产妇更多的关心和支持，让产妇能够放松心情。
5.让宝宝多吸吮：(1)宝宝的吸吮能够刺激乳房分泌乳汁；(2)宝宝吸吮的次数越多，乳汁分泌的就越多。
气血亏虚是指气血不足，不能濡养脏腑、经络、组织，从而出现一系列虚衰的证候。产妇气血亏虚，会导致乳汁分泌不足，影响宝宝的喂养。因此，产妇在产后要注意调理身体，多吃一些补血补气的食物，保持良好的心情，让宝宝多吸吮，以促进乳汁的分泌。