嗓子总是痒引发咳嗽，通常与以下原因有关。
1.上呼吸道感染：病毒或细菌感染可导致上呼吸道炎症，引起喉咙痒和咳嗽。此外，过敏、空气污染、吸烟等因素也可能刺激喉咙，导致咳嗽。
2.胃酸反流：胃酸反流到喉咙会刺激喉咙，引起咳嗽。胃酸反流还可能导致喉咙疼痛、灼烧感等症状。
3.鼻后滴注综合征：鼻腔分泌物倒流到喉咙，刺激喉咙引起咳嗽。
4.咳嗽变异性哮喘：这是一种特殊类型的哮喘，主要表现为咳嗽，通常在夜间或清晨发作。咳嗽变异性哮喘的咳嗽可能是唯一的症状，没有明显的喘息和气急。
5.其他原因：如异物吸入、声带息肉、胃食管反流病等也可能引起嗓子痒和咳嗽。
针对嗓子痒引发咳嗽的情况，可以采取以下措施。
1.保持喉咙湿润：多喝水，使用加湿器增加空气湿度。
2.避免刺激物：避免吸烟、暴露在空气污染中、辛辣食物等刺激物。
3.咳嗽时尽量轻柔：避免过度咳嗽，以免加重喉咙不适。
4.药物治疗：如果咳嗽严重影响生活，可以在医生的指导下使用止咳药。对于过敏引起的咳嗽，可以使用抗过敏药物。
需要注意的是，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动、健康的饮食等，有助于提高免疫力，预防喉咙不适和咳嗽的发生。