艾灸做一次的时间因人而异，一般为20-60分钟。具体时长取决于以下几个因素：
1.艾灸的部位：不同部位的艾灸时间可能不同，例如背部、腹部等面积较大的部位需要的时间较长，而手指、耳朵等面积较小的部位需要的时间较短。
2.艾灸的方式：艾灸的方式有很多种，如艾条灸、艾炷灸、温针灸等，不同的方式需要的时间也不同。
3.个人体质：每个人的体质不同，对艾灸的耐受性也不同，因此需要的时间也不同。一般来说，体质较弱、病情较重的人需要的时间较长，而体质较好、病情较轻的人需要的时间较短。
4.艾灸的目的：艾灸的目的不同，需要的时间也不同。例如，保健艾灸一般每次15-30分钟，而治疗疾病艾灸需要的时间较长，可能需要1-3小时。
需要注意的是，艾灸的时间不宜过长，以免引起皮肤烫伤。同时，艾灸前后要注意保暖，避免吹风着凉。如果在艾灸过程中出现不适，应立即停止艾灸，并咨询医生的意见。