深蹲后大腿疼是否还能继续做需分情况讨论。
轻微酸痛可继续
若深蹲后大腿只是轻微酸痛，这多是运动后乳酸堆积所致，一般休息1 - 2天可缓解，这种情况下通常可以继续适当进行深蹲，但要注意控制强度和幅度，让身体逐渐适应。
疼痛较明显需暂停
当深蹲后大腿疼痛较明显，已影响正常活动时，应暂停深蹲。这可能是肌肉微小损伤等原因引起，继续深蹲可能会加重损伤。此时要让大腿充分休息，可通过热敷等方式促进血液循环，帮助恢复。
有损伤迹象要就医
如果深蹲后大腿疼且伴有肿胀、活动受限明显等损伤迹象，比如怀疑肌肉拉伤等，应立即停止深蹲，并尽快就医，由专业医生判断伤情并给予相应处理，而不能再继续深蹲。
特殊人群需谨慎
对于老年人或本身有关节疾病、肌肉力量较弱的人群，深蹲后大腿疼更要谨慎对待。老年人关节灵活性和肌肉力量下降，深蹲易加重关节负担；有关节疾病者深蹲可能刺激病灶加重疼痛，这类人群深蹲前最好先咨询医生，根据自身情况决定是否能继续深蹲及调整深蹲方式。