腰椎间盘突出且伴有轻度骨质增生，通常无需手术。椎间盘突出并出现骨质增生，多数情况是骨质向外增生，一般不会压迫神经根或硬膜；而有的是向椎管内增生，虽会压迫神经根、硬膜囊，但因是轻度增生，对患者神经根等影响较小，可采取保守治疗。具体如下：
一、卧床休息：患者应卧床休息，同时佩戴腰围，这样能减轻对椎间盘的压力，进而缓解症状。
1.卧床休息可减少腰部受力，有助于缓解腰部不适。
2.佩戴腰围能起到一定的支撑和保护作用。
二、牵引治疗：进行牵引可使椎间间隙增大，从而减轻对神经根的压迫，能取得较好效果。
1.牵引可通过外力作用改变椎间隙的形态。
2.有助于改善神经根受压的情况。
三、药物治疗：口服一些营养神经的药物，如甲钴胺等。
1.甲钴胺能起到营养神经的作用。
2.可改善神经功能，缓解相关症状。
总之，对于轻度腰椎间盘突出伴骨质增生，通过上述保守治疗方法多能缓解症状，改善患者的生活质量。