后腰椎疼痛可能由肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等引发，需及时就医明确病因，再依据不同病因实施不同治疗手段。处方药应在医生指导下使用。
一、肌筋膜炎：
1.多因慢性劳损、久坐等因素，致使腰部肌肉、筋膜长时间收缩，局部血液循环受限制，形成无菌性炎症。
2.腰部肌肉、筋膜间会出现炎性粘连与纤维化改变，进而导致后腰椎疼痛。
3.治疗方面，可按医嘱使用吲哚美辛肠溶片、吡罗昔康肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗，同时可对局部进行热敷、理疗、按摩等，通常无需手术。
4.在日常生活里，应适度开展腰部活动。
二、腰椎间盘突出症：
1.多由久坐、姿势不良等引起，使得退行性变的髓核突破纤维环，突出至腰椎椎管内，刺激或压迫椎管内的脊髓或马尾神经，从而造成后腰椎疼痛。
2.可遵医嘱口服尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛，也可通过理疗按摩等方式缓解，症状严重时可进行椎间盘髓核摘除术等治疗。
3.在日常生活中，要注意适当活动腰部，加强腰部功能锻炼。
总结概况提示：后腰椎疼痛的原因多样，肌筋膜炎和腰椎间盘突出症较为常见，针对不同病因有不同的治疗方法和注意事项。