颈椎病颈椎管狭窄的治疗需根据病情程度来定，一般轻度的可先通过非手术方法改善，中重度可能需要手术。非手术治疗中，药物方面常用非甾体抗炎药，像布洛芬等，能缓解疼痛，约有60% - 70%的患者使用后疼痛能得到一定程度减轻。
非手术治疗方式
物理治疗： 颈椎牵引是常见的物理治疗方法，一般每次牵引30分钟左右，每周进行3 - 5次。通过牵引可以拉开颈椎间隙，减轻对椎管内神经等组织的压迫。另外，按摩推拿也有一定作用，但要找专业的医生进行，不恰当的按摩可能会加重病情。康复锻炼： 患者可以进行颈椎的康复锻炼，比如“米字操”。每天进行3 - 4次，每次每个方向做5 - 10次。通过锻炼能增强颈部肌肉力量，维持颈椎的稳定性。不过锻炼要循序渐进，避免过度劳累。
手术治疗情况
手术适应证： 当患者出现明显的神经压迫症状，像肢体麻木、无力进行性加重，或者走路有踩棉花感等情况时，就需要考虑手术治疗。一般症状持续超过3个月，经过规范的非手术治疗无效的患者，也可以考虑手术。手术方式： 常见的手术有颈椎前路减压融合术和颈椎后路减压术等。前路手术主要是通过切除前方压迫物来减压，后路手术则是通过扩大椎管来减压。手术的效果因人而异，但多数患者术后症状能得到改善。不过手术也存在一定风险，比如感染、神经损伤等，但概率较低。
日常注意事项
姿势调整： 日常生活中要注意保持正确的姿势，无论是坐着还是站着，都要保持颈椎的正直。比如坐着时，要让腰部靠紧椅背，头部保持中立位，避免长时间低头看手机或电脑，建议每隔30 - 40分钟就活动一下颈部。保暖防护： 要注意颈部的保暖，避免受凉。因为受凉可能会导致颈部肌肉痉挛，加重颈椎的压力。在寒冷天气外出时，可以佩戴围巾等。