摔伤后若不想留疤，需做好伤口处理、定期换药、保持清淡饮食以及使用抗疤痕药物等多方面措施。
一、伤口处理：摔伤后应争取在6-8小时内展开消毒和清创处理。可利用双氧水清洗伤口，这主要是为了防止细菌或异物在伤口残留；也可遵循医嘱使用生理盐水，或在伤口局部涂抹碘伏，以便将创面的坏死组织与异物等清理干净。
二、定期换药：需根据医嘱涂抹抗感染的外用药膏，例如双氯芬酸钠软膏、红霉素软膏等，同时要定期换药，密切留意伤口的变化状况，确保局部的清洁卫生，避免发生感染。
三、保持清淡饮食：伤口恢复期间，饮食宜清淡，不可食用辛辣、刺激性强的食物，以免不利于伤口恢复。可适当多进食新鲜的水果和蔬菜，以促进伤口愈合。
四、抗疤痕药：倘若患者是疤痕体质，在伤口结痂脱落后，可涂抹抗疤痕药物，如曲尼司特等，这样能够抑制疤痕生长。
总之，摔伤后要综合采取上述各项措施，以最大程度减少留疤的可能性。