怀孕初期总想睡觉是正常生理现象，原因包括：一、怀孕初期体内绒毛膜性腺激素增加，致身体疲累且生活作息异常而嗜睡；二、体内黄体素升高，使孕妇嗜睡；三、孕妇基础新陈代谢增加，体内热量消耗快且血糖不足，易致孕妇嗜睡。
以下对这些原因进行详细阐述：
一、
1.怀孕初期，孕妇体内的绒毛膜性腺激素会显著增加。这种激素的变化会对身体产生多方面的影响。它会使孕妇的身体容易感到疲倦，因为身体需要适应这种激素水平的上升。同时，如果生活作息变得不正常，比如睡眠不足或不规律，就更容易引发嗜睡的情况。
(1)绒毛膜性腺激素的作用机制较为复杂，它对孕妇的身体和生理有着广泛的影响。
(2)生活作息不规律会加重嗜睡表现，比如经常熬夜或白天睡眠时间过长等。
二、
1.当怀孕进入初期阶段，体内的黄体素水平会升高。黄体素具有一定的镇静作用，这就使得孕妇更容易出现嗜睡的现象。
(1)黄体素的增加是孕期的一个自然生理变化。
(2)其镇静效果会在一定程度上影响孕妇的精神状态，导致嗜睡。
三、
1.在怀孕初期，孕妇的基础新陈代谢会明显增加。这意味着身体消耗热量的速度加快，而如果此时血糖供应不足，就容易使孕妇感到困倦和嗜睡。
(1)基础新陈代谢的提升是为了满足胎儿发育和孕妇自身的需求。
(2)血糖不足可能是由于饮食不合理或其他因素导致的。
总之，怀孕初期总想睡觉是多种因素综合作用的结果，这些都是孕期的正常生理现象。孕妇不必过于担心，但也要注意保持良好的生活习惯和饮食规律，以确保自身和胎儿的健康。