膝盖疼可能由多种疾病引起。比如骨关节炎较为常见，多见于中老年人，据统计，50岁以上人群中半数患骨关节炎与膝盖相关。
一、骨关节炎：
关节软骨退变： 随着年龄增长，关节软骨会逐渐磨损退变，就像老旧的橡胶垫一样，失去了良好的缓冲作用。膝关节长期承受压力、磨损，就容易引发疼痛。骨质增生影响： 关节为了适应磨损，会出现骨质增生，也就是长骨刺，骨刺可能刺激周围的软组织，导致膝盖疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧。
二、半月板损伤：
运动损伤常见： 经常运动的人，比如篮球、足球爱好者，在剧烈运动时膝关节扭转、旋转，容易造成半月板损伤。例如急停、变向等动作都可能损伤半月板。疼痛特点： 受伤当时可能有撕裂感，随后膝盖会出现疼痛、肿胀，屈伸膝关节时可能听到弹响或感觉卡顿。
三、韧带损伤：
前交叉韧带损伤： 多发生在运动中突然的减速、扭转等情况。比如足球运动员在拼抢时，就可能出现前交叉韧带损伤，受伤后膝盖迅速肿胀、疼痛，严重影响膝关节的稳定性。后交叉韧带损伤： 通常是由于膝关节受到向后的暴力引起，受伤后膝盖也会疼痛、肿胀，膝关节活动范围受限。
四、类风湿关节炎：
自身免疫性疾病： 类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会攻击关节滑膜，导致膝关节滑膜发炎，出现疼痛、肿胀、僵硬，尤其在早晨起床时僵硬感明显，活动后可稍有缓解，但随着病情进展，会逐渐影响关节功能。