婴儿趴着睡觉存在一定好处。一、对于哭闹难以安抚的孩子，趴着睡觉可模拟其在妈妈子宫内的睡觉姿势，能让宝宝更具安全感，从而尽快被安抚。二、若宝宝有胃肠功能紊乱、腹腔胀气、腹痛等情况，趴着睡能有效缓解腹腔胀气，助力胃肠道蠕动，还可使腹肌处于松弛状态，进而有效缓解腹痛。三、对于鼻塞的孩子，趴着睡能有效缓解鼻塞症状，但要注意让孩子的口鼻暴露在空气中，否则口鼻被被褥遮挡易导致呼吸不畅甚至窒息。同时，若长期趴着睡觉，会影响孩子脸颊发育，致使左右两侧脸颊不对称。
总之，婴儿趴着睡觉有好处，但也需注意相关事项，以保障孩子的安全和健康发育。