坐月子期间碰凉水可能会导致以下后果：
1.关节疼痛：产后女性身体较为虚弱，气血不足，骨关节和韧带都比较松弛，碰凉水可能会使寒邪趁虚而入，引起关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状，严重时甚至会导致风湿性关节炎。
2.宫寒：坐月子期间女性的身体需要保暖，碰凉水可能会导致子宫受寒，引起宫寒。宫寒可能会导致月经不调、痛经、经血暗红有血块等症状，严重时还可能会影响生育能力。
3.感冒：坐月子期间女性的身体抵抗力下降，碰凉水可能会使寒邪入侵，引起感冒、咳嗽、流鼻涕等症状。
4.头痛：碰凉水可能会刺激头部的血管和神经，引起头痛。
因此，坐月子期间应避免碰凉水，注意保暖，避免着凉。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免情绪波动过大。如果在坐月子期间出现了身体不适的症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。