头非常晕感觉一动天旋地转可能是由多种原因引起的，比如良性阵发性位置性眩晕（耳石症），这种情况在中老年人群中较为常见，大约有一定比例的眩晕患者是由耳石症导致。
常见病因及特点
耳石症： 是引起头非常晕感觉一动天旋地转比较常见的原因。它是由于内耳的耳石脱落，当头位变化时，刺激内耳的感受器，从而引发强烈的眩晕，一般眩晕持续时间通常不超过1分钟。梅尼埃病： 也会出现这种症状，患者除了眩晕外，还常伴有耳鸣、听力下降等表现，发作持续时间相对较长，可能数小时甚至数天。前庭神经炎： 多在病毒感染后引发，患者会突然出现严重的眩晕，伴有恶心、呕吐等症状，眩晕可持续数天至数周。
如何初步判断病因
观察伴随症状： 如果除了眩晕，还有耳鸣、听力下降，那梅尼埃病的可能性较大；要是眩晕发作时间很短，不超过1分钟，且与头位变化明显相关，耳石症的嫌疑就比较大；而前庭神经炎往往在发病前有上呼吸道感染病史，然后突然出现眩晕。检查头位变化： 对于怀疑耳石症的患者，医生会通过特定的头位变换试验来诱发眩晕，以明确诊断。
应对及注意事项
发作时的处理： 当出现头非常晕感觉一动天旋地转时，首先要立即坐下或躺下，避免摔倒受伤。如果是耳石症导致，有些患者可以通过复位治疗来缓解，但需要专业医生操作。日常注意： 平时要注意避免突然的头位变化，尤其是有过耳石症发作的人，起床、转头等动作要缓慢。如果经常出现这种眩晕症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。