苦丁茶是凉性还是热性

苦丁茶是凉性而非热性。苦丁茶作为冬青科植物，富含氨基酸、维生素C、黄酮类、蛋白质、熊果酸等成分，属凉性茶品且大寒，味道苦甘。

一、其具有散风热、清头目、除烦渴的功效，在临床医学上主要用于治疗头痛、热病烦渴、牙痛、目赤、痢疾等病症。同时，对于心脑血管疾病引发的头晕、身体乏力、头痛、胸闷等症状也有一定疗效。

二、由于苦丁茶大寒，饮用时需注意不可天天喝。虚寒体质的患者，如冬天怕冷、易手脚冰凉者不建议饮用。

总之，苦丁茶有其特定的性质和功效，饮用时要根据自身情况合理选择和注意相关事项。