催月经当天见效的方法主要有以下几种：
1.孕激素类药物：使用孕激素类药物可以使子宫内膜从增生期转变为分泌期，停药后子宫内膜会脱落，从而引起月经来潮。如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。需注意，使用孕激素类药物需要在医生的指导下进行，因为过量使用可能会导致不良反应。
2.中医中药：中医认为，月经推迟可能是由于气血不足、肝郁气滞、寒凝血瘀等原因引起的。因此，可以通过服用一些中药来调理身体，促进月经来潮。如益母草颗粒、八珍益母丸等。需注意，中药的使用需要在中医师的指导下进行，因为不同的体质和病因需要使用不同的中药方剂。
3.其他方法：除了药物治疗外，还可以通过一些其他方法来催经，如按摩、艾灸、针灸等。这些方法可以促进血液循环，调节身体的气血运行，从而达到催经的目的。
需要注意的是，月经推迟可能是由于多种原因引起的，如怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等。因此，在使用催经方法之前，需要排除怀孕的可能，并进行相关的检查，以确定月经推迟的原因。同时，催经方法可能会对身体造成一定的影响，如头晕、恶心、乳房胀痛等。因此，在使用催经方法时，需要注意药物的剂量和使用方法，避免出现不良反应。
对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、青春期少女等，月经推迟需要更加谨慎地处理。在使用催经方法之前，最好咨询医生的意见，以确保安全。此外，如果月经推迟的情况持续较长时间，或者伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，也需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。