胳膊肘起皮干裂可能是皮肤干燥、湿疹、银屑病等原因引起，可以通过涂抹保湿霜、使用药物等方法治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。
1.涂抹保湿霜：这是一种简单而有效的方法，可以帮助缓解胳膊肘起皮干裂的症状。在洗完澡后，趁着皮肤还湿润，立即涂抹保湿霜，锁住皮肤水分。选择含有天然油脂、尿素、维生素E等成分的保湿霜，效果更好。
2.使用药物：
糖皮质激素：如果胳膊肘起皮干裂是由湿疹或银屑病引起的，可以使用糖皮质激素乳膏或软膏。这类药物可以减轻炎症，缓解皮肤症状。使用时应按照医生的建议，注意使用剂量和使用时间。
角质促成剂：如卡泊三醇、他卡西醇等，可用于治疗银屑病。这类药物可以促进皮肤细胞的正常分化，减少鳞屑的生成。
角质松解剂：如水杨酸、尿素等，可以帮助去除增厚的角质，缓解皮肤干裂。使用时应注意避免接触正常皮肤。
3.其他治疗方法：
光疗：对于银屑病等疾病引起的胳膊肘起皮干裂，光疗可能是一种有效的治疗方法。医生会根据患者的具体情况制定合适的光疗方案。
中医治疗：中医认为，胳膊肘起皮干裂可能与血虚风燥、湿热内蕴等有关。可以采用中药内服、外用等方法进行治疗。
需要注意的是，在治疗胳膊肘起皮干裂的同时，还应注意以下几点：
1.避免过度摩擦和刺激：避免长时间摩擦胳膊肘，尽量减少使用刺激性的清洁剂和洗衣粉等。
2.注意皮肤保湿：除了涂抹保湿霜外，还可以多喝水，多吃水果和蔬菜，从内部为皮肤补充水分。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染，加重症状。如果皮肤瘙痒，可以轻轻拍打或用冷敷缓解。
4.就医诊断：如果胳膊肘起皮干裂的症状持续不缓解或加重，或者伴有其他不适症状，如疼痛、红肿等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
总之，治疗胳膊肘起皮干裂的方法因人而异，需要根据具体情况选择合适的治疗方案。同时，注意皮肤护理和生活习惯的调整，也有助于缓解症状。