胳膊肘起皮干裂可能由皮肤干燥、湿疹、银屑病等原因引起。以下是一些建议：
1.做好皮肤保湿：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免过度清洗。清洁后，立即使用保湿霜或乳液涂抹皮肤，尤其是胳膊肘等容易干燥的部位。
2.使用药物治疗：如果起皮干裂是由湿疹或银屑病引起，可能需要使用药物治疗。医生可能会开具外用药物，如糖皮质激素、角质促成剂、角质松解剂等。如果症状严重，可能需要口服药物。
3.注意饮食：多吃富含维生素A、E和必需脂肪酸的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果等，有助于改善皮肤健康。
4.避免刺激因素：避免长时间暴露在阳光下，避免接触刺激性物质，如化学清洁剂、洗衣粉等。
5.保持皮肤湿润：在干燥的季节或环境中，可以使用加湿器增加空气湿度。
6.寻求医疗帮助：如果起皮干裂持续不愈或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、红肿等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者、免疫系统功能低下者等，胳膊肘起皮干裂可能是更严重疾病的表现，如皮肤感染、血管疾病等。因此，这些人群应特别注意皮肤护理，并及时就医，以便早期诊断和治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果您的症状持续不愈或加重，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理对于预防和缓解皮肤问题也非常重要。