根据你的需求，以下是关于“抠嗓子催吐吐不出来”的相关信息：
1.原因：抠嗓子催吐吐不出来，可能是因为催吐的方法不正确，也可能是因为咽喉部比较敏感，或者是因为呕吐物比较干燥、坚硬等。
2.解决方法：
调整催吐方法：可以尝试改变催吐的姿势，比如站立或坐直，用手指轻轻按压舌根，或者用勺子或筷子刺激咽喉部，以促进呕吐。
喝水：喝一些水可以帮助湿润呕吐物，使其更容易吐出。
放松心情：紧张和焦虑可能会导致催吐困难，可以尝试深呼吸、放松身体，缓解紧张情绪。
就医：如果以上方法都无法解决问题，或者出现了严重的呕吐、腹痛、呼吸困难等症状，应及时就医，寻求医生的帮助。
需要注意的是，抠嗓子催吐是一种不健康的行为，可能会导致电解质紊乱、贲门撕裂、食管破裂等并发症，严重时甚至会危及生命。因此，建议尽量避免使用抠嗓子催吐的方法来减肥或处理其他问题。如果有减肥或健康方面的需求，可以咨询专业的医生或营养师，寻求更科学、健康的方法。